可睡斎では坐・書・食の坐禅体験会を開催しています。
坐禅を体験してみたい、仕事のストレスや悩みを発散したい、ぐっすりと眠りたい、とお考えの皆さまに、坐禅、写経、精進料理をワンセットにした坐禅会をご用意しました。座り方や呼吸の仕方を基本から丁寧に説明させていただきますので、初心者、女性にも安心してご参加いただけます。
■メールでのお問い合わせ
※5日前までにお申込ください。
●会場は“建物全てが美術館”瑞龍閣。四季の花の襖絵を観賞しながら開催。
●土日宿坊コース、土曜日半日コース（昼食有り・無し）の３つのコースを選択可能。
●春夏秋冬・年4回参加された方には思い出に残る記念品を進呈
■カリキュラム
| 土日宿坊コース | 半日コース（昼食あり） | 半日コース（昼食なし） | |
|---|---|---|---|
| 11時 | 受付 | - | |
| 11時30分 | 全体説明 | ||
| 12時30分 | 昼食 | ||
| 展鉢(応量器にて昼食) | 精進料理 | 13時 受付 | |
| 13時30分 | 坐禅 | 坐禅、茶話会 | |
| 14時30分 | 写経 | ↓ | |
| 15時30分 | 法話 | 16時 解散 | |
| 17時 | 薬石（展鉢） 応量器にて夕食 | - | |
| 18時 | 入浴 | ||
| 19時20分 | 夜坐（夜の坐禅） | ||
| 21時 | 開枕（就寝） | ||
| 2日目 | |||
| 5時 | 振鈴（起床）・坐禅 | - | |
| 6時 | 朝課（読経） | ||
| 7時 | 小食（展鉢） 応量器にて朝食 | ||
| 8時 | 作務（清掃） | ||
| 9時30分 | 写経 | ||
| 10時30分 | 法話 | ||
| 11時30分 | 感想文 | ||
| 12時 | 精進料理 | ||
| 13時 | 解散 | ||
■志納金
| 土日宿坊コース | 半日コース（昼食あり） | 半日コース（昼食なし） | |
|---|---|---|---|
| 定員 | 30人 | 50人 | 50人 |
| 志納金 | 8,800円 | 3,800円 | 300円以上 |
■メールでのお問い合わせ
※5日前までにお申込ください。
